N'oge na-adịghị anya, mmadụ na-abịa na nkwubi okwu na ahụike bụ ihe dị mkpa ma chọọ nlebara anya. Mgbe ahụ, onye ọ bụla na-ahọrọ ụzọ nke aka ya iji melite ihe ngosi dị mkpa. Chọpụta banyere ndị na-eme ihe nkiri na ndị na-eme ihe nkiri na-ebu ọnụ maka ahụ ike, ndepụta a gụnyere ma kpakpando ụlọ na ndị mba ọzọ.
Nikita Dzhigurda
- "Lovehụ n'anya na Russian", "Ermak", "Ihe dị mkpa", "Vladimirsky Central"
Onye omee ahụ, ndị ọha na eze maara nke ọma maka iwe ya na-asọ oyi karịa maka ihe nkiri, etinyela aka na ahụike na-ebu ọnụ kemgbe 2003. Ọ ghọtara na mmanya na-a andụ sịga na ị tooụbiga mmanya ókè na ndụ ya, chebara ahụike ya echiche. Dzhigurda kpebiri ịnwale ibu ọnụ ma ghara ida - mgbe ọ gasịrị ihe karịrị otu ọnwa na ọkara, nke onye omee ahụ jiri izu 2 na-enweghị mmiri na nri, ahụike Nikita bịara ka mma. Onye na-eme ihe nkiri kwuru na ya echefuru banyere ọnya afọ na ahụ nfụkasị, na ọrịa ọjọọ ya apụla n'anya. Ọ nwere mmetụta na-enweghị atụ nke ihe okike wee jiri obi ike kee ihe.
Pavel Derevyanko
- "Thaw", "Arlọ Njide", "Brest Ebe e wusiri ike", "Yesenin"
Na 2018, onye ama ama ama ama na Russia bụ Pavel Derevyanko hụrụ n'ụlọ ọgwụ na-ebu ọnụ na Altai. Ebe a na-ahụ maka ụbọchị ibu ọnụ na usoro ngwa ngwa nke ndị ọkà mmụta sayensị Soviet A. Kokosov na Y. Nikolayev mepere n'etiti 70s nke narị afọ gara aga. Ọtụtụ kpakpando nke azụmahịa na ihe nkiri sịnịma nwere usoro ọmụmụ ahụike na etiti a.
Halle Berry
- "Ball nke nnukwu anụ", "Cloud Atlas", "Teta", "Gothic"
Iji lee anya nke ọma, nwanyị na-eme ihe nkiri 52 na-arụsi ọrụ ike ọ bụghị naanị na ọdịdị ya, kamakwa ahụike ya. Na mgbakwunye na ahụike na-edozi ahụ, Berry nwere oke agụụ banyere ibu ọnụ. Onye omeebe ahụ ghọtara na ịnọ agụụ n'echeghị echiche pụtara na-emerụ ahụ gị ahụ na - enweghị ike idozi. Onye na-enye ya ọzụzụ ewepụtala usoro mmemme ọ bụla na-ebu ọnụ maka ya, Berry anaghị ajụ nri kpamkpam, na oge elekere - agụụ bụ awa iri na isii, a na-ahapụ obere nri naanị asatọ.
Jennifer Aniston
- Bruce Onye Pụrụ Ime Ihe Niile, Dị Ka Nwunye M, Anyị Bụ Ndị Miller, Obodo Ndị Nta
Kpakpando nke agụụ na-agụkarị na-akọrọ akụkọ ịga nke ọma na nke a. Yabụ, onye bụbu nwunye Brad Pitt Jennifer Aniston nwere ike ọ gaghị agafe ọgbụgba ahụ na usoro "Enyi". Nke bụ eziokwu bụ na obere oge tupu eserese, onye omee ahụ enwechaghị ọdịdị, mana site na enyemaka nke ibu ọnụ ahụike ọ na-ewetara ahụ na ahụike ya ngwa ngwa wee nweta ọrụ a na-achọsi ike.
Nikita Mikhalkov
- "A Obi Ọjọọ Romance", "M Na-eje ije na Moscow", "Otu Onye Nke Anyị n'etiti Ndị Ala Ọzọ, Onye Ọzọ n'Abịa Nke Anyị", "Anwụ Anwụ na Sun"
Onye nkiri a ma ama na onye nduzi bụ Nikita Mikhalkov malitere ịmalite ibu ọnụ maka mgbake ogologo oge tupu ọ ghọọ isi. Mikhalkov na-aga iku agụụ ugboro abụọ n'afọ maka ebumnuche ahụike wee kweta na nsonaazụ nke omume dị otú ahụ dị ịtụnanya - ikike dị ịtụnanya na-arụ ọrụ na-alaghachikwuru mmadụ, ọrụ ụbụrụ na-emeziwanye na imepụta ihe na-abawanye.
Natalia Andreichenko
- "Mary Poppins, Goodbye", "Down House", "Field War Romance", Siberiade "
N'etiti ndị omeewu ama ama na-eme ngwa ngwa, na Mary Poppins nke Russia niile Natalia Andreichenko. Na mgbakwunye na omume ndị nwere onwe ha, onye na-eme ihe nkiri mepere ebe ọdịmma ya, ebe ọ na-adụ ndị ahịa ọdụ ma na-eduzi klaasị metụtara ntụgharị uche. Andreichenko na-ekwu na usoro nke ya bụ ụbọchị iri na-enweghị nri, mana yana ị ofụbiga mmanya ókè. Ka ibu ọnụ nwee mmetụta kachasị, Natalia na-atụ aro igwu mmiri na ntụgharị uche.
Artem Tkachenko
- "Union of Salvation", "Eluigwe dị n'ọkụ", "Ndụ na njem nke Mishka Yaponchik", "Ndị ikwu nke eluigwe", "Onye nkwupụta"
Artem Tkachenko bụ onye na-eme ihe nkiri n'ụlọ ọzọ na-aga iku agụụ maka ebumnuche ahụike. Ọ na-eleta ụlọ ọrụ pụrụ iche na Altai, ebe ọ na-aga ọmụmụ ihe na ụbọchị ibu ọnụ na ibu ọnụ ahụike. Usoro a ma ama na-enye nsonaazụ a na-ahụ anya, dịka onye na-eme ihe nkiri si kwuo.
Maria Shumakova
- "Ndụ Na-atọ "tọ", "A Na-atụle Eluigwe na Miles", "Na-adị Ndụ na Ọnụ Ọ bụla", "Nku nke Alaeze Ukwu"
Ọtụtụ ndị nkiri Russia a ma ama na-ebu ọnụ, Maria Shumakova sokwa. Agbanyeghị, onye na-ese ihe kwenyere na enweghị ike ịme ụdị omume ahụ n'adabereghị. Iji ghara imerụ ahụ ike, ọkachasị na ụbọchị ndị mbụ, onye bidoro agụụ kwesịrị ịnọ n'okpuru nlekọta nke ọkachamara. Onye omeebe ahụ weere usoro ikpeazụ nke ịgwọ ọrịa na Altai. Ọ sachapụrụ ahụ ya ma nwee ọ bathụ baths ndị a ma ama.
Gwyneth Paltrow
- Nwoke Iron, Asaa, Mazi Ripley bu onye nwere onyinye, ndi ahu aburu
Ikpe ikpe site na foto Gwyneth, ibu ọnụ kwesịrị ekwesị na-enwe mmetụta dị mma na ọdịdị mmadụ. Paltrow na-ekwu na agụụ na-agụ ya iji wepu ihe mkpofu ahụ n'ahụ. N'ezie, ọbụlagodi na ibi ndụ dị mma na ezigbo nri na-edozi ahụ, ha na-agbakọ ma na-achọ nkwụsị. Ọ na-eme usoro nke Alejandro Jünger mepụtara, nke ga-eme ka mmadụ rie naanị mmiri ọ naturalụ naturalụ na ọtụtụ nri dị obere kalori na-enweghị ngwa nri maka izu 3. Iri alternates na a 12-hour ngwa ngwa.
Anne Hathaway
- "Otu esi abụrụ ezeeze," "Onye ọchịchịrị gbara ọchịchịrị na-ebili", "interstellar", "ịhụnanya nke oge a"
Anne Hathaway dịkwa na ndepụta ndị na-eme ihe nkiri na ndị na-eme ihe nkiri na-ebu ọnụ maka ahụ ike. Ruo ọtụtụ afọ ọ nọ na-eme mmemme detox nke na-eme ngwa ngwa metabolism, meziwanye ọdịdị ma nwee mmetụta dị mma na ọnọdụ anụ ahụ. Onye omeebe ahụ na-eme ụbọchị ebu ọnụ, n'oge ọ na-eri naanị mmanya mmanya lemon, ose cayenne na syrup maple. Ann na-ekwu na ọ na-eme ka ahụike zuru oke tupu ịmalite ọrụ ọhụụ na tupu ihe omume dị mkpa dị iche iche.
